Forum psychologia i psychiatria oraz psychoterapia, zaburzenia psychiczne, objawy, pomoc, leczenie, terapia, rodzaje, przyczyny, skutki, uczucia, emocje, potrzeby psychiczne

Gdy Sidney D'Mello, psycholog z Notre Dame, uczył się programowania komputerów, to on często skomponować program, uruchom go i uzyskać natychmiastowy komunikat o błędzie. Wszystko wyglądało w porządku, ale coś nie działa. Napotykają nowe informacje, które nie mieści się w starym komunikat o błędzie, gdy nie spodziewa jeden-wywołuje zdziwienie, a jeśli niezgodność utrzymuje się, można się pomylić. Świat staje się niepokojące, niesamowite miejsce, gdzie percepcja i logika nie są wiarygodne. Wszechświat czuje złamane.

Ale zamieszanie może być produktywny; może zmusić cię do metodycznie poskładać wszechświat wraz z powrotem. D'Mello stworzył mentalny model swojego programu i prowadził badania po badaniu w celu określenia, które wyjście spłodził każdego wejścia. "To cała bogata proces, myślenie abstrakcyjne, badania, i zobaczyć, jak działa skomplikowany system," D'Mello mówi, "to esencja głębokiej nauki."

D'Mello teraz bada w jaki sposób uczniowie uczą się uzasadnienie naukowe. Dyskomfort emocjonalny zamieszania napędza rozwiązywania problemów. Naukowcy mówią o "edukacji pożądanych trudności", które zmuszają studentów do angażowania się w materiał i przetwarzania informacji głęboko. Cele nauczycieli, D'Mello pisze, powinno być znalezienie "stref optymalnego zamieszania."

Podczas zamieszania ustąpi, możesz stać się sfrustrowany, zły, nawet. Co istotne, splątanie, frustrację i gniew wszystkich zmarszczył czoło wyprodukować, wskaźnik zablokowanego celu. Frustracja motywuje naciskać mocniej, zburzyć te zębów psychiczne, walczyć, aby rozwiązać niedorzeczności.

Jeśli będziecie zachowywać ubijaniu i dostać nigdzie, nuda wynika. Nuda trąca wyszukanie bardziej interesujących problemów. Stan jest tak nieprzyjemne, że ludzie dają sobie porażenia prądem elektrycznym, aby uniknąć wydatków na 15 minut z własnymi myślami. Jeśli nie zdarzy się, że baterię pod ręką, możesz zabrać się do marzeń i nowych wyzwań. Świetne pomysły mogą pojawiać.
Smutek i żal

W 1995 roku Jane i Flicka Rodman były wędrówki Pacific Crest Trail z Kanady do Meksyku. Dwa tysiące mil w ich podróży, młoda para wzięła objazd wzdłuż drogi, aby spotkać się z przyjaciółmi. Kierowca wypadł z drogi, zabija ich oboje. Mama Flicka za, Barbara Perry, przekazywane jej zdecydowaną żal na dwa projekty. Założyła Fundusz Jane i Flicka dla Pacific Crest Trail Stowarzyszenia, a ona organizuje doroczne dwutygodniowe wycieczki z plecakiem, na której ona i danej pary przyjaciele wędrowaliśmy odcinki szlaku. Każdej nocy przy ognisku Barbara odczytać z dziennika Flicka na swoje konto odcinka szlaku po prostu podniósł. Śmiech i łzy płynęły. Flicka, student medycyny, lubi pisać o jego rufie.

Brak doświadczenia żal i smutek i gniew) (po takiej tragedii byłoby nie do pomyślenia. To również nie doprowadziło Barbara pomóc organizacji, które pomogły jej syn tak bardzo, a ona nie przyniosły jego przyjaciół razem. "Szczególnie kiedy jest bezsensowna strata," Barbara mówi, "nie ma takiej potrzeby, aby coś pozytywnego się od niego."

Smutek jest odpowiedzią na rzeczywistej lub potencjalnej straty i sygnałów, które są potrzebne renowacji. W rezultacie, motywuje zmiany i różne rodzaje smutku.